Jadłospis Low Carb Turbo Szybka Całoroczna

Dieta Low Carb Turbo – superszybka, całoroczna dieta dla zdrowia i energii!

Nasza nowa dieta Low Carb Turbo to 7-dniowy plan z 3 pełnowartościowymi posiłkami dziennie: śniadaniem, obiadem i kolacją, które dostarczą Ci energii i pomogą kontrolować poziom cukru we krwi, jednocześnie przyspieszając spalanie tłuszczu.

Dla większej elastyczności, dieta dostępna jest w trzech wariantach kalorycznych: 1600 kcal, 1800 kcal i 2000 kcal. Jeśli masz ochotę na dodatkową przekąskę, możesz wybrać mniejszy wariant kaloryczny i dodać małe, ulubione dania bez przekraczania dziennego limitu kalorii.

Cechy diety Low Carb Turbo:

• Ilość posiłków: 3 posiłki (śniadanie, obiad, kolacja), z możliwością dodania własnych przekąsek.
• Czas trwania: 7 dni, powtarzalne na każdy tydzień.
• Zbilansowane odżywianie: niskowęglowodanowe, bogate w białko i zdrowe tłuszcze, aby dostarczać energii przez cały dzień.
• Sezonowe produkty: dopasowane do pory roku, dzięki czemu wspierasz swoją odporność i dobre samopoczucie.
• Rozkład makro: około 50% białka, około 30% tłuszczu, około 20-25% węglowodanów

Dodatkowe udogodnienia:

• Gotowe listy zakupów – wszystkie produkty są zaplanowane i łatwo dostępne w jednym sklepie.
• Lista zamienników – jeśli nie lubisz któregoś produktu lub nie masz go w domu, z łatwością zastąpisz go innym bez utraty wartości odżywczych.
• Bezresztkowość – nasza dieta jest zaprojektowana tak, abyś do końca wykorzystał wszystkie produkty, bez marnowania jedzenia.
• Wygoda i szybkość – przepisy są proste, szybkie w przygotowaniu i ciekawe, idealne dla osób z napiętym harmonogramem.
• Elastyczność kalorii – wybierz wariant kaloryczny (1400, 1600, 1800 kcal) odpowiedni do Twoich potrzeb i dodaj przekąski, jeśli masz taką ochotę!

Dlaczego warto wybrać Low Carb Turbo? Dieta wspiera utrzymanie stabilnego poziomu cukru we krwi i zapewnia długotrwałe uczucie sytości. Niski ładunek glikemiczny pomoże Ci zachować energię przez cały dzień, a pełnowartościowe, smaczne posiłki sprawią, że odchudzanie stanie się przyjemnością.