Pakiet Ruch i Odżywianie – wiosenna przemiana w 30 dni

Pierwotna cena wynosiła: 1,380.00 zł.Aktualna cena wynosi: 960.00 zł.

W 30 dni ogarniesz ciało, dietę i ruch – z planem i wsparciem 2 specjalistów.

👉 dieta + fizjoterapia + trening medyczny
👉 indywidualne podejście + stały kontakt
👉 realne efekty, nie zgadywanie

960 zł zamiast 1380 zł (oszczędzasz 420 zł)

❗ tylko 10 miejsc

Pakiet Ruch i Odżywianie – Wiosenna przemiana w 30 dni

Jeśli masz wrażenie, że robisz wszystko „trochę na oko” – dieta, trening, zdrowie… ale efektów dalej brak – to nie jest problem z Tobą.

👉 tylko z brakiem spójnego planu

Ten pakiet łączy dietetykę i fizjoterapię w jeden konkretny system działania.

Bez chaosu. Bez zgadywania.
Masz plan, wsparcie i ludzi, którzy ogarniają to zawodowo.


Co osiągniesz w 30 dni?

✔ zmniejszysz ból i napięcia w ciele
✔ poprawisz sylwetkę i samopoczucie
✔ zaczniesz jeść tak, żeby widzieć efekty
✔ zrozumiesz swoje ciało i przestaniesz działać „na ślepo”


Co dokładnie dostajesz?

DIETETYK

✔ indywidualny jadłospis na 28 dni
✔ pierwsza konsultacja (gabinet / online)
✔ analiza składu ciała
✔ lista zakupów
✔ dostęp do aplikacji + stały kontakt
✔ bieżące korekty diety (jeśli coś nie pasuje – zmieniamy)
✔ wizyta kontrolna po 3–4 tygodniach


FIZJOTERAPEUTA / TRENER

✔ 1 konsultacja diagnostyczna w gabinecie
✔ 3 treningi medyczne na siłowni
✔ indywidualny plan treningowy na każdy tydzień


💰 Dlaczego to się opłaca?

Normalnie zapłaciłbyś:

– dietetyk: 560 zł
– fizjoterapeuta: 820 zł

razem: 1380 zł

👉 w pakiecie: 960 zł

Oszczędzasz 420 zł


Dla kogo jest ten pakiet?

👉 dla Ciebie, jeśli:
– boli Cię kręgosłup albo czujesz napięcia w ciele
– masz siedzący tryb życia
– dieta nie daje efektów
– chcesz wrócić do formy, ale nie wiesz jak
– chcesz mieć wszystko poukładane krok po kroku


Dla kogo NIE jest?

❌ jeśli szukasz „szybkiej diety z internetu”
❌ jeśli nie chcesz wprowadzać zmian
❌ jeśli liczysz na efekt bez zaangażowania

Tu robimy realną pracę – ale z naszym wsparciem.


Jak to wygląda krok po kroku?

  1. Startujesz od konsultacji (dieta + fizjo)
  2. Dostajesz plan żywienia i treningu
  3. Pracujesz z nami przez 30 dni
  4. Masz stały kontakt i korekty
  5. Widzisz efekty i ogarniasz swoje ciało

O nas

Pracujemy z osobami, które:
– mają problemy zdrowotne
– zmagają się z bólem
– nie mają efektów mimo prób

Nie działamy schematem.

👉 patrzymy na człowieka całościowo
👉 łączymy dietę i ruch
👉 dopasowujemy plan do życia, nie odwrotnie


❗ Ważne

Pracujemy indywidualnie, dlatego:

👉 przyjmujemy tylko 10 osób miesięcznie


👉 Zacznij teraz

Kliknij „Kup teraz” albo napisz do nas – odezwiemy się i ustalimy start.

👉 „Po zakupie skontaktujemy się z Tobą w ciągu 24h”

Często zadawane pytania

1Kiedy i w jaki sposób otrzymam dietę?
Dietę otrzymasz od razu po zakupie na adres email podany podczas zakupu.
2Czy przepisy w diecie się powielają?
Aby ułatwić Ci organizację czasu podczas tygodnia pracy obiady przygotujesz na dwa dni. W dni kiedy masz zazwyczaj więcej czasu (weekend) zaplanowane są bardziej wymyślne posiłki.
3Czy mogę wymienić przepis między posiłkiem z innego dnia diety?
Tak, kaloryczność każdego dnia jest bardzo podobna. Kaloryczności poszczególnych posiłków także są do siebie zbliżone.
4Jaka kaloryka diety będzie dla mnie najlepsza?
Aby dopasować kalorykę do Twojego stylu życia, potrzeb i celu skorzystaj z naszego darmowego kalkulatora a my dobierzemy Tobie odpowiednią kalorykę diety dla Ciebie.
5Czy w jadłospisie jest podana kaloryka i makroskładniki posiłków?
Tak, każdy posiłek i dzień posiada wartości dla kalorii i makroskładników.

2 opinie dla Pakiet Ruch i Odżywianie – wiosenna przemiana w 30 dni

  1. Ewela

    to jest świetny pomysł! ja już działam z dietetyk Martą, a teraz do tego dodam treningi pod okiem specjalisty! No cudo!!!!

  2. Sebastian

    Na początku przyszedłem tylko na fizjoterapię, bo bolał mnie kręgosłup. Michał wspomniał o współpracy z dietetykiem i stwierdziłem, że spróbuję.

    I szczerze – dopiero połączenie jednego z drugim dało mi realne efekty. Ból się zmniejszył, lepiej się czuję i w końcu mam poczucie, że ktoś mnie prowadzi krok po kroku.Bo okazało się,że bóle pleców połączone były z moimi problemami jelitowymi.

    Polecam każdemu, kto czuje, że sam nie ogarnia tego wszystkiego.

Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *