Leniwe orkiszowe z cynamonemLeniwe orkiszowe z cynamonemLeniwe orkiszowe z cynamonemLeniwe orkiszowe z cynamonem
  • Konsultacje
    • Konsultacje On-line
    • Konsultacje Lublin
    • Konsultacje Radom
    • Konsultacje Skierniewice
    • Konsultacje Warszawa
    • Konsultacje Olsztyn
    • Dietetyk dziecięcy
  • Fit przepisy
  • Sklep
  • Kalkulator
  • Poznaj nas
    • Franczyza
    • Współpraca
  • Cennik
  • Blog
  • Metamorfozy
  • Kontakt
0

0.00 zł

✕
            Brak rezultatów Zobacz wszystkie wyniki
            Kategorie
            • Dania główne
            Leniwe orkiszowe z cynamonem

            Leniwe orkiszowe z cynamonem


            Ikona czas

            Czas przygotowania: 00 min

            Ikona kaloryczność

            Kaloryczność: 000 kcal


            Leniwe skąpane w cynamonie. Już czuje ten zapach. Banalnie prosty przepis zapewni Ci dawkę słodyczy i przyjemności. Pycha! Leniwe to świetny pomysł na piątkowy obiad lub lunch. Zmieniając kilka produktów możesz cieszyć się tradycyjnym smakiem nawet podczas odchudzania. Mąka orkiszowa to źródło omega-3 a ksylitol to dawka zdowej słodyczy z mniejszą ilością kalori. Koniecznie spróbuj tych leniwych i oznacz Kinikę Diet na fb lub instagramie.

            Podany przepis to dwie porcje.

            Przygotowanie

            Twaróg dokładnie rozgnieść widelcem. Do twaróg dodać jajko. Masę dobrze wymieszać. Do tak przygotowanej masy dodać mąkę,sól i ksylitol. Całą masę znowu dobrze wymieszać i wyrobić krótko w rękach. W tym czasie zagotować wodę w garnku. Przygotowane ciasto przekroić na dwie części. Każdą część rolować aż powstanie podłużny wałek. Każdy wałek pokroić na małe kawałki (najlepiej pod kątem). Przygotowane kluski wrzucić do wrzącej wody i gotować kilka minut aż kluski wypłyną i będą miękkie. Kluski podać z roztopiony masłem i cynamonem.

            Składniki
            • 250g Twaróg chudy
            • 60g Jajo kurze 1szt
            • 80g Mąka orkiszowa jasna
            • 10g Ksylitol
            • Szczypta soli
            • Mąka do posypania stolnicy
            • 5g Cynamon
            • 20g Masło klarowane

            Leniwe orkiszowe z cynamonem

            Autor: Marta Urbańska

            Udostępnij

            Powiązane wpisy

            11 lutego 2025

            Proteinowe kanapki bez chleba – szybkie, zdrowe i low carb


            Czytaj dalej
            5 lutego 2025

            Chrupiące bułeczki z airfryera


            Czytaj dalej
            4 lutego 2025

            Fit tortilla bez mąki – szybki przepis low carb z airfryera


            Czytaj dalej

            Klinika Diet

            Skontaktuj się z nami

            +48 603 267 504
            marta@klinikadiet.pl

            Slide

            Pobierz aplikację!

            Nasze gabinety

            Lublin
            Fryderyka Chopina 12

            Radom
            ul. Miła 17

            Skierniewice
            Reymonta 2a

            Warszawa
            ul. Puławska 52 lok. 27, Mokotów

            Zobacz również

            • Kontakt
            • Poznaj nas
            • Regulamin sklepu
            • Aktualności
            • Video Blog
            • Polityka prywatności
            Klinika Diet
            Copyright © 2025 Klinika Diet | Wykonanie Brandberg
            0

            0.00 zł

                      Brak rezultatów Zobacz wszystkie wyniki
                      ✕

                      Logowanie

                      Nie pamiętasz hasła?